Cómo medir la presión arterial

  • No fumes no hagas ejercicio ni tomes bebidas con cafeína o alcohol 30 minutos antes de medirte la presión.

  • Descansa en una silla por al menos 5 minutos con el brazo izquierdo reposado cómodamente sobre una superficie plana al nivel del corazón siéntate tranquilo y no hables.

  • Asegúrate de estar relajado siéntate en una silla con los pies planos en el piso y con la espalda derecha y apoyada en el respaldo.

  • Mide al menos dos veces con intervalos de 1 minuto en las mañanas antes de tomar medicamento y en las noches antes de cenar registra todos los resultados.

  • Usa un instrumento debidamente calibrado y validado revisa el tamaño y ajuste del brazalete

  • Coloca la parte inferior del brazalete arriba del doblez del codo.

Instrucciones Para Medir La Presion Arte

Prueba de glucosa en la sangre "TRUE METRIX"

Tenga en cuenta que, aunque el video en inglés del glucómetro utiliza la misma marca y modelo proporcionado por HAVEN La Clínica Gratuita, el video en español no lo utiliza. Sin embargo, ese modelo es similar y sirve como una guía útil (si lo necesita) para usar su propio glucómetro.

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Pacientes: (203) 314-9305

Proveedores de servicio: (203) 936-8705

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